Terapia Emocional Online

Descripción del servicio

Cuando una persona necesita ayuda busca métodos infalibles, pero acaban insatisfechos, porque no existen métodos ni técnicas que te hagan estar en continuo bienestar. El ser humano constantemente tiene conflictos externos que generan puntos de intranquilidad, tristeza, miedo o sufrimiento, entre otras emociones. El secreto al bienestar está en tu interior, puede sonar muy filosófico, pero así es. El proceso que trabajo en consulta es el de ofrecerte la facilidad para que tú mismo accedas a ti, aprendas, gestiones y lo más importante, mantengas tu estado en armonía, equilibrio y bienestar. Esto hará de tu vida, la vida que quieres vivir. La emoción es la base del ser humano, y no hay emoción sin pensamiento. Hoy es el momento de que empieces a pensar en ti. La psicoterapia emocional, como su nombre indica trabaja la emoción en todos sus campos: físico, mental y emocional. En consulta trabajamos la emoción con el propósito de identificar, expresar y gestionar cualquier situación que se pueda presentar. Es una terapia vivencial, progresiva y adaptativa. Ya que el paciente constituye su presente y empieza a modificar esquemas de pensamiento hacia su futuro. Beneficios de la terapia emocional: 1. Introspección conocerte a ti mismo, tus límites, fortalezas y debilidades. 2. Herramientas para gestionar tus conflictos 3. Vivir la vida que mereces: en bienestar y tranquilidad 4. Toma de decisión: (Racional) bajo tu criterio y (emocional) lo que tú sientes. 5. Mejora la concentración 6. Descanso: sin ruido mental